![](https://s3.przepisy.pl/przepisy3ii/img/variants/1280x0/kalafior-zapiekany.jpg)
Kalafior zapiekany przepis Zobacz na przepisy.pl
Jego regularne spożywanie ma korzystne działanie dla skóry, podnosi odporność organizmu i jest wskazane w profilaktyce antynowotworowej. Kalafiora można jeść na surowo lub gotować, dusić, smażyć czy piec. Przepisy na dania z kalafiorem: pilaf z kalafiorem, soczewicą i ananasem. Smażony "ryż" z kalafiora. Kalafior zapiekany z makaronem.
![](https://img.wprost.pl/img/gotowane-warzywa/4c/6d/ceb5df45cd58548b070f4413edf4.jpeg)
Przepisy na dania z kalafiora. Proste, szybkie i tanie potrawy
O nas Najlepsze dania z kalafiorem To wdzięczne warzywo chyba nigdy nam się nie znudzi - można je przyrządzić na dziesiątki różnych sposobów. Rewelacyjnie smakuje zarówno z masłem i bułką tartą, jak i z mniej oczywistymi dodatkami. Sprawdźcie, co zrobić z kalafiora! Tekst: Ada Michalak Zdjęcie główne: Maciek Niemojewski Przeczytaj również:
![](https://i.pinimg.com/originals/07/b1/66/07b166c7c04afbf86452f263d7955865.jpg)
Pin on Dania wegetariańskie
Obiad z kalafiora - przepisy Panierowany, smażony stek z kalafiora z dipem koperkowo-czosnkowym 25 min średni 4 252 kcal Zupa kalafiorowa 15 + 30 min łatwy 6 143 kcal Kalafior w cieście 10 + 20 min łatwy 6 237 kcal Mielone kalafiorowe 30 + 10 min łatwy 4 Kalafior z piekarnika 20 + 30 min łatwy 2 257 kcal
![](https://www.mojegotowanie.pl/media/cache/default_view/uploads/media/default/0001/39/ee78313e25e467d3ceb26ad910cc63c50a5078d5.jpeg)
Zapiekanka z kalafiora przepis Mojegotowanie.pl
156 średnie 60 min. Zupa kalafiorowa po belwedersku to smaczna i elegancka potrawa, doskonała na domowe przyjęcia i u. Kalafior zapiekany 166
![](https://cookingforemily.pl/wp-content/uploads/2017/06/placki-z-kalafiora-2-1800x1200.jpg)
Placki z kalafiora
Pomysłowe dania z kalafiorem Podziel się na facebooku Pobierz nasze przepisy Top 9 najlepszych przepisów z kalafiorem w roli głównej. Sprawdź! Curry z kalafiora Łagodny kalafior i wyraziste curry to doskonała para. Sprawdź, jak wspaniale komponują się one w tym daniu. Zobacz przepis! Kalafior w sosie śmietanowo-serowym
![](https://i1.wp.com/www.osmykolorteczy.pl/wp-content/uploads/2013/10/steki-z-kalafiora-e1516308330729.jpg?fit=794%2C600&ssl=1)
Steki z kalafiora nowy pomysł na danie z kalafiora Ósmy Kolor Tęczy
Czas przygotowania: 10 minut Czas pieczenia: 30 minut Liczba porcji: 850 gramów dania Kaloryczność kcal: 75 w 100 g dania Dieta: bezglutenowa, wegańska, wegetariańska Składniki 1 średni kalafior - około 1 kg 2 młode marchewki - około 60 g - można pominąć 4 ząbki czosnku - można pominąć 4 łyżki delikatnej oliwy z oliwek
![](https://e-przepisykulinarne.pl/wp-content/uploads/2020/07/kalafior_zapiekan23.jpg)
Kalafior zapiekany w sosie serowym pyszny sposób na kalafiora
Będzie pasować świetnie do drugiego dania, praktycznie do każdego mięsa (pieczonego, smażonego czy gotowanego). Kalafior pieczony można podać także z domowym sosem np. czosnkowym. Koniecznie wypróbuj pieczonego kalafiora! Jestem pewna, że Ci posmakuje. Przepis na: Pieczony kalafior z piekarnika Składniki: 1 duży kalafior (ok. 1,2 kg)
W mojej kuchni... Kotlety z kalafiora
łatwe 45 min. Połączenie kalafiora i drobnej kaszy jaglanej to przepis na warzywne kotlety o idealnej strukturz. Zupa kalafiorowa po belwedersku 156 średnie 60 min. Zupa kalafiorowa po belwedersku to smaczna i elegancka potrawa, doskonała na domowe przyjęcia i u. Kalafior zapiekany 166 łatwe
![](https://polki.pl/foto/1_X_LARGE/kotlety-z-kalafiora-2455376.jpg)
Co zrobić z kalafiora? 30 sprawdzonych przepisów Książki kucharskie
Pieczony kalafior. Pomysłów na pieczonego kalafiora jest wiele. Można go upiec w całości, faszerując mielonym mięsem. Można też podzielić na różyczki, zanurzyć je w przygotowanym uprzednio cieście i wstawić do piekarnika. Można wreszcie przygotować pieczone (ale też smażone, jeśli wolimy) burgery. Oczywiście kalafior może.
![](https://i.iplsc.com/smaczcnego/0007GIII0NAE91EY-C122-F4.jpg)
Dania z kalafiora Styl w INTERIA.PL
Pokroić kalafiora na różyczki. Zagotować wodę z solą i wrzucić kalafiora do wrzątku na minutę. Następnie odcedzić. Rozgrzać piekarnik do 200 stopni i wyłożyć blachę papierem do pieczenia. Wymieszać semolinę ze szczyptą soli i obtoczyć w powstałej mieszance różyczki kalafiora. Przełożyć kalafiora na blachę i wstawić.
![](https://1.bp.blogspot.com/-_vgKqr4c9JQ/UirZh2GUk6I/AAAAAAAAApI/MpBBp5jBKyw/s1600/kotleciki_z_kalafiora.jpg)
IMPRESJA smaku... Kotleciki z kalafiora i marchewki
Dania z kalafiora Zupa kalafiorowo-brokułowa krem Przepis na zupę z brokuła i kalafiora stworzyłam zupełnie przypadkiem. Tak, tak, dobrze widzicie - przypadkiem! Historia tej zupy rozpoczęła się, gdy w mojej lodówce znajdowało się kilka różyczek kalafiora. Zupa kalafiorowa krem
Pieczony kalafior
Pomysły na dania z kalafiorem. Kalafior do obiadu to doskonały dodatek, który powinien być spożywany nie tylko ze względu na swoje walory smakowe, ale też dlatego, że jest bardzo zdrowy.. Pizza z kalafiora bez dodatku mąki i drożdży to świetna alternatywa dla tradycyjnej wersji. Bazą jest kalafior, parmezan i jajko..
![](https://www.kalendarzrolnikow.pl/upload/image/Fotolia_223299274_Subscription_Monthly_M.jpg)
Pora na kalafiora przepisy KalendarzRolnikow.pl
30 inspiracji na zdrowe dania z kalafiora na każdy posiłek Kalafior na śniadanie Jajecznica z kalafiorem - ciekawy pomysł na zdrowy dodatek do jajecznicy. Omlet kalafiorowy - omlety warzywne zawsze są super pożywne :)! Słodki ryż z kalafiora - miseczka mocy warzywnej na śniadanie i to jeszcze ze słodkimi dodatkami.
![](https://d3iamf8ydd24h9.cloudfront.net/pictures/articles/2019/06/791132-v-1500x1500.jpg)
Kotlety z kalafiora AniaGotuje.pl
klopsy Kalafior z pieczarkami Gotowanie kalafiora w piekarniku Ciasto w galarecie z kalafiorem Zapiekanka z kalafiora i brokułów Suflet z serem Pieczony kalafior z boczkiem Kapusta w sosie serowym Jak gotować całą kapustę w piekarniku Co jeszcze można ugotować z kalafiora Gulasz warzywny z kalafiorem Marynowany kalafior po koreańsku
Kotlety z kalafiora + film Jak zrobić Smakowite Dania
Warto włączyć to warzywo do swojego menu - dania z kalafiora mają mało kalorii, a dodatkowo obfitują w cenne składniki - sód, potas, magnez, żelazo, cynk, jod i witaminy. Spis treści: Co zrobić z kalafiora? Jak gotować kalafior? Pieczony kalafior Fit kotlety z kalafiora Zupa-krem z kalafiora Risotto z pieczonym kalafiorem Co zrobić z kalafiora?
![](https://4.bp.blogspot.com/-fTyzlLMZ4Qo/VYWcyWDTwuI/AAAAAAAAH8c/w6gZiBNbdgc/s1600/kotleciki%2Bz%2Bkalafiora%2Bpodp%2B3.jpg)
Domowa Cukierenka Domowa Kuchnia kotleciki z kalafiora z marchewką
Stek z kalafiora to niezwykle ciekawe i super pyszne danie warzywne z owocowym akcentem. Zapraszam po bardzo prosty przepis, którym zaskoczysz swoich domowników oraz gości. - steki pieczone w piekarniku. - idealnie dobrane przyprawy. - pyszne również po przestudzeniu. Czas przygotowania: 15 minut. Czas pieczenia maksymalnie: 40 minut.