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Cet ouvrage vous présente :les clés de l'équilibre alimentaire ;les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique ;des exemples d'équivalence de plats composés ;130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs.) avec pour chacune le.


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Des nutritionnistes proposent des recettes réservées aux diabétiques. Ils les ont rassemblées dans des livres, avec des conseils et des astuces. L'objectif de ces livres est de vous permettre de consommer des repas délicieux et sains à la fois.


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les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique. 130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs…) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines, de lipides et de glucides, ainsi que l'index glycémique.


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C'est un livre de recettes pour diabétiques, avec plein de pâtisseries, crèmes et glaces à savourer sans avoir l'impression de suivre un régime. Les recettes sont simples et délicieuses que même les non-diabétiques en raffolent. Bref, les desserts parfaits pour toute la famille. Une bonne idée cadeau


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Résultats sur 314 recettes Barbecue « Healthy » : poulet grillé, mangue et curry Voici une délicieuse façon d'agrémenter les filets de poulet, viande maigre par excellence : des fruits savoureux, des épices et la cuisson au barbecue ! Œufs à la neige express Un dessert délicieux et aérien pour finir le repas sur une note légère.


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